Meditacion del Perdon

Aunque ésta meditación es dirigida, pienso que es tan maravillosa que si usted la conoce, comprende, la aprende y la internaliza, podrá ejecutarla desde usted sin dirección.
Para realizarla deberá primero que nada familiarizarse con ella, comprenderla, aprender su secuencia, sus expresiones y aprender las afirmaciones que va a utilizar. Una vez que haya logrado éste primer paso, lo que deberá hacer es buscar un lugar tranquilo y confortable donde pueda llevarla acabo sin ser interrumpido. Si lo prefiere podrá colocar música y alguna esencia o incienso, eso lo dejo a su elección.
Una vez ubicado en el sitio, libere un poco las tensiones acumuladas en su cuerpo. Haga movimientos con sus piernas y sus brazos para aflojar sus articulaciones, estire y mueva todo su cuerpo, igualmente mueva su cuello y su cabeza de un lado a otro hasta sentirse un poco menos tenso.

Ahora siéntese cómodamente en un sillón o silla confortable. Inspire completa y profundamente y deje salir el aire suavemente. Nuevamente inspire profundamente y sienta como se expande su tórax al llenar de aire sus pulmones y deje salir el aire suavemente. Repita esto mientras se relaja, sintiendo cada vez una mayor relajación. No habrá nada más importante en ése momento. No trate de comprender solo siga el proceso. Ignore los ruidos exteriores, a medida que se concentre dejará de oírlos completamente, no les preste atención. Continúe respirando suavemente en forma profunda una vez que se sienta relajado. Comience a sentirse tranquilo(a) y muy relajado(a), sus pies se sentirán pesados y relajados, sus tobillos, rodillas y caderas se sentirán relajados y pesados, su plexo solar y toda la parte central de su cuerpo se sentirá relajado y pesado, su pecho, sus brazos y su cuello se sentirán pesados y relajados, su cara, su mandíbula, su cabeza se sentirán pesadas y relajadas, usted se sentirá completamente cómodo(a).

Siguiendo el ritmo calmado de su respiración, comience a visualizar que está sentado(a) en una silla (tal vez la que usted usa para meditar u orar). Prepárese para hablar con Dios. Dios que es perfecto amor, le estará esperando para decirle que le perdona y siempre le perdonará. (Esto es algo que usted debe aceptar en forma personal, para lo cual debe repetir la afirmación siguiente) “Dios me está perdonando ahora. Yo libero toda creencia, percepción y juicio de que Dios me acusa y condena. Dios es profundo amor y el amor no me condena. Yo estoy perdonado(a). Yo acepto el perdón. Yo acepto total y completamente que Dios me ha perdonado”.
Visualice los rayos del Sol como si fueran los rayos de Luz de Dios. Siéntase envuelto(a) por la calidez de Dios. Sienta y vea la luz del Sol como a Dios penetrando en su corazón, bendiciéndolo(a). Como Dios no le condena, usted debe dejar de condenarse así mismo, acéptese a si mismo y repita interiormente: “Esta bien! Yo cometí un error, yo estoy aprendiendo y creciendo, está bien cambiar y aprender nuevas formas de vida. Dios en mí me perdona, Dios en mí me ama, entonces yo puedo perdonarme a mí mismo(a”. Sienta los brazos amorosos de Dios rodeándole y sosteniéndole, permita que sus brazos toquen y abracen su cuerpo con amor y compasión. (Repítase) Yo me amo, Yo soy merecedor de amor, yo me acepto a mí mismo(a) como un ser bueno.

Seguramente usted requerirá perdonar a otra persona, no se preocupe, Dios le ayudará. Usted se quiere liberar del dolor y la rabia y solo necesita la intención y el deseo de liberarse, de estar en paz. Visualice una silla enfrente de usted, alguien a quien usted necesita perdonar está sentado allí, Quién es? Esa perdona está esperando por Perdón y Liberación. “Yo deseo perdonarte, Dios te perdona y me ayuda a perdonarte. A través del perdón de Dios yo puedo perdonarte y liberarte. Yo libero toda creencia, percepción y juicio de que tú me has hecho daño. Yo libero toda necesidad o deseo de continuar condenándote” “Yo ahora dejo esto en manos de Dios. Tú estás libre y yo estoy libre para continuar con nuestro plan divino. Pido a Dios que te bendiga con mayor sabiduría, toda la salud, la felicidad y prosperidad que deseo para mí. Tú eres hijo de Dios como lo soy yo también”.
Ahora vea a ésa persona o a cualquier otra persona comenzando a perdonarle por cualquier ofensa que usted le hiciera. (Dígase) “El espíritu de Dios en ti quiere perdonarme, Dios en ti quiere perdonarme, Yo acepto tu perdón ahora. Yo libero toda creencia, percepción y juicio de que tú necesitas ser lo que yo quiero o de que yo necesito ser lo que tú quieres que yo sea. Tú y yo nos hemos liberado para nuestro mayor bien. Los dos hemos sido bendecidos por el perfecto amor espiritual de Dios. Yo estoy libre y en paz”.

Ahora usted está listo para traer ésa energía para el aquí y ahora. Suavemente, sin prisa regrese a la habitación o al lugar donde usted comenzó su meditación, preste atención a su respiración, sienta la silla en donde está sentado(a) y sienta los pies en el piso. Traiga con usted todo los conocimientos que le ha dado ésta meditación, prepárese para abrir los ojos, haga una inspiración profunda y estírese completamente. En el momento en que usted ya se encuentre completamente despierto y sintiéndose maravillosamente bien, siéntese unos minutos para recordar su experiencia.

Lo aquí expuesto es solamente a manera de información, yo no soy experta en este tema, mi especialidad es la Lectura de Cartas y trabajos de Magia Blanca para Amor, Suerte, Negocios, etc.

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